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皮肤湿疹用食疗

梅州网  www.meizhou.cn  2015-04-23 09:22:19   来源: 梅州日报
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  春夏季人们易患湿疹。其症状是:开始在皮肤上出现红斑、水肿,自觉灼热瘙痒,继而在红斑上出现丘疹或小水疱,两三天后发展成块状,有渗出,瘙痒加剧,令人难以忍受。中医认为本病是先天禀赋不耐(属于过敏体质),后天饮食不调、情志不遂而致。患者除了对症选用药物治疗外,还可选用饮食疗法来进行调治。

  绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,加入切碎的海带末,再煮3分钟掺加红糖即可服食。有清热利湿之功效。

  薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,加少许白糖,早晚分服。有健脾除湿之功效。

  土豆粥:土豆、籼米、桂花、白糖各100克。将土豆去皮洗净,切成小块待用。洗净籼米,放入锅内加适量水,烧沸后加入土豆熬煮,米快熟时,再加入桂花、白糖稍煮2~3分钟,即可食用。早晚餐温热服食。5~7天为1个疗程。有调中和胃,健脾益气之功效。

  山楂麦芽饮:生山楂、炒麦芽各10克。将生山楂洗净,同炒麦芽入杯,沸水冲泡。频频饮用,有健胃、消食、导滞之功效,适用于各种湿疹。(郭旭光)

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